Що може вплинути на роботу вашої печінки

Печінка — це орган, який виконує безліч різних функцій. До них відноситься фільтрація, вироблення і транспорт білків, жирів, вітамінів, синтез гормонів, пігментний обмін.

При порушенні її роботи, відбуваються тяжкі патологічні процеси, часом незворотні, що зачіпають організм в цілому. Тому важливо підтримувати її структуру та функціонування в нормі за допомогою вітамін і біологічних добавок.

Фактори впливу на роботу печінки з вашого способу життя

Печінка є найбільшим і головним фільтром в організмі людини. Виділяють деякі фактори, які безпосередньо впливають на її роботу і життєдіяльність організму в цілому:

  • Порушення дієти. Для якісного переварювання жирів необхідна жовч, яка виробляється клітинами печінки. При підвищеному надходженні жирів в організм, на цей орган посилюється навантаження, порушується його робота, що може привести до жировому переродженню.
  • Вживання алкоголю. При підвищеному вмісті алкоголю в крові виробляється його метаболіт — ацетальдегід, який відрізняється високою токсичністю. Вони значно пошкоджують клітини серця, печінки, стінки судин.
  • Неконтрольований прийом медикаментів. У печінці відбувається біотрансформація медикаментів, тобто переведення їх у форму для більш безпечного виведення з організму. При неправильному використанні препаратів, їх токсичні ефекти більш виражені, що негативно впливає на роботу печінкових клітин.
  • Паразити. У тканинах печінки міститься велика кількість поживних речовин, тому вона є органом-мішенню. Деякі збудники гельмінтозу, можуть викликати цироз печінки, абсцеси.
  • Токсини. Часто при роботі на шкідливому виробництві (хімічна промисловість, лабораторії, науково-дослідний центри) в організм потрапляє безліч токсичних речовин. У печінці відбувається їх детоксикація, багато з’єднання накопичуються в ній.

Також на роботу печінки впливає порушення харчового раціону, режиму дня, куріння і наркоманія.

Рекомендації фахівців

Лікар-консультант ДУ МНДІ ім Габричевского Копанев Ю.А., говорить про те, що для нормальної роботи печінки необхідно надходження в організм достатньої кількості вітамінів. З їх допомогою можна:

  • Зміцнити імунну систему.
  • Підтримувати гомеостаз печінкових клітин.
  • Прискорити відновлення печінки, підвищити її захисні функції.
  • Налагодити процеси обміну речовин.

Багато вітамінів надходять ззовні в організм, у великій кількості накопичуються в печінці і виконують свої функції. Якщо ж виникає білкова недостатність, порушується засвоєння цих поживних речовин з розвитком гіповітамінозу. При порушенні обмінної функції печінки виникає порушення всмоктування жиророзчинних вітамінів. Це загрожує зниженням захисних функцій печінки, порушенням вироблення ферментів, патологією травлення, розвитком інтоксикації.

Також для нормального функціонування печінки і її ферментів, необхідно достатнє надходження в організм мікроелементів, в першу чергу цинку і селену. При їх нестачі захворювання печінки протікають важко, захисні функції менш виражені.

Вплив ліків на печінку

На сучасному фармацевтичному ринку існує велика кількість лікарських засобів володіють високою гепатотоксичністю. Професор інституту професійної освіти МГМУ ім Сеченова Буеверов каже, що лікарське ураження печінки виникає у одного хворого з десяти тисяч. Можливий розвиток таких несприятливих наслідків:

  • Алергічна токсичність. Може виникнути при генетичній схильності до накопичення в організмі продуктів розпаду лікарських речовин і розвитку алергії на них.
  • Передозування препаратами. При використанні неправильної дози ліків, виникає токсичне ураження клітин печінки з порушенням їх працездатності.
  • Алергія на ліки. Виникає при повторному використанні невідповідних для організму ліків. Формується патологічна імунна реакція з порушенням функцій печінки.

Найбільш токсичними для цього органу засобами є:

  • Нестероїдні протизапальні засоби (парацетамол).
  • Антибактеріальні препарати.
  • Протипухлинні, протитуберкульозні.
  • Харчові добавки та фітотерапія.
  • Анаболічні гормони.

Тому важливо використовувати всі лікарські засоби тільки за призначенням лікаря. Ознаки ураження печінки можуть тривалий час себе ніяк не проявляти. Але якщо виникають такі симптоми як — болі в правому підребер’ї, зміна кольору шкіри, зміна присмаку в роті, важливо звернутися за медичною допомогою та обстеженням. Важливо щорічно проходити планові профілактичні огляди, здавати необхідні аналізи, використовувати вітаміни для печінки.

Вітамінні комплекси для кращої функціональності печінки:

Вітаміни А ретинолу. Значна кількість даної речовини знижується при розвитку цирозу, гепатиту. Виникає підвищена ламкість нігтів, порушення зору, лущення шкіри, знижується активність обмінних процесів. Також у важких випадках може сформуватися більмо на оці.

  • Продукти, що містять вітамін А. Дана речовина міститься в печінці морських риб, моркві, червоному м’ясі, риб’ячому жирі. Також, при нестачі вітаміну А, важливо його отримувати додатково, як лікарський засіб. Але не можна використовувати його самостійно, тільки за приписом лікаря. Тому як при гіпервітамінозі, можливий розвиток лущення, випадання волосся. Надлишок цього вітаміну також відкладається в печінці, тим самим порушуючи її функцію.

Вітаміни групи B. Тіамін (В1) бере участь в жировому, вуглеводному обміні, стимулює роботу гепатоцитів. Рибофлавін (В2) стимулює вироблення і накопичення глікогену, жовчі, бере участь в процесах травлення і відновлення печінки при її ураженні. Нікотинова кислота (В3) підвищує захисну функцію клітин печінки, грає важливу роль в процесах енергетичного обміну. Холін (В4) є стимулятором роботи кишечника, нейтралізує токсини, при його нестачі розвивається жирова дистрофія. Піридоксин (В6) бере участь в обміні білків і жирів, підтримки печінки і її ферментів. Інозит (В8) зміцнює стінки клітин, сприяє хорошому відтоку жовчі. Ціанокобаламін (В12) підтримує кровоутворення.

  • Продукти які містять вітамін В. Ці речовини містяться в пісному м’ясі, яйцях, свіжої зелені, молочних продуктах. Тому при дотриманні збалансованої дієти, необхідність в додаткових надходженнях цих вітамінів немає.

Вітаміни E токоферолу. Ця речовина є антиоксидантом, тому гальмує процеси старіння, підвищує імунну відповідь, підтримує стабільність роботи і цілісність гепатоцитів при захворюваннях печінки. Також при його нестачі розвивається дистрофія печінки, порушується переробка ліпідів.

  • Продукти які містять вітамін Е. Необхідна доза цієї речовини міститься в червоній рибі, різних горіхах, зелених овочах і фруктах. Велику кількість цієї речовини можна виявити в різних маслах рослинного походження.

Вітаміни С аскорбінова кислота. Також є антиоксидантом, зв’язує і усуває вільні радикали. Він нормалізує холестериновий обмін, тим самим знижуючи ознаки жирового переродження печінки. Перешкоджає руйнуванню печінкових клітин вільними радикалами, підвищує захисні функції печінки.

  • Продукти які містять вітамін С. Багато цієї речовини міститься в цитрусових, шипшині, горобині, суниці, шпинаті. Гіпервітамінозу вітаміну С практично ніколи не відбувається, тому, що надлишки цієї речовини виводяться з організму з сечею.

Вітаміни N ліпоєва кислота. Це з’єднання значно посилює роботу печінки, підвищує її захисні властивості, нормалізує метаболізм речовин і мікроелементів. Широко використовується при наявності запальних процесів, для профілактики захворювань печінки.

  • Продукти які містять вітамін N. Ліпоєва кислота міститься в яловичині, м’ясних субпродуктах, шпинаті, білокачанної капусти. Також дану речовину можна придбати окремо як лікарський засіб.

Кожен з вітамінів виконує ряд своїх функцій, в загальному підтримуючи гомеостаз в організмі людини.

Працездатність печінки залежить від догляду за нею

Для нормальної роботи організму в цілому важливо дотримуватися принципів здорового способу життя. Бажано нормалізувати свій харчовий і питний раціон, займатися спортом дозуючи фізичні навантаження, відмовитися від куріння, вживання алкоголю.

1 148 грн
0 грн

Комплекс для підтримки нормальної функції вашої печінки

0 грн
1 148 грн
Немає на складі
В наявності

Немає на складі

При хворобах гепатобіліарної системи важливо використовувати не тільки лікарські засоби, а й додаткові харчові добавки. Використовуючи вітаміни для відновлення печінки Orthomol Cholin Plus можна домогтися таких результатів:

  • Нормалізація білкового обміну речовин в печінці.
  • Поліпшення роботи жовчних і печінкових ферментів.
  • Зміцнення структури гепатоцитів.

Також, за допомогою комплексу Orthomol Cholin Plus можна поліпшити перебіг хвороби печінки, і профілактувати розвиток інших патологій. Якісно відновити роботу ферментів, налагодити вироблення жовчі, поліпшити метаболізм. З його допомогою можна зміцнити імунні захисні сили організму, нормалізувати артеріальний тиск. Регулярне і правильне використання цього вітамінного засобу поліпшить загальне самопочуття, налагодить фізіологічні процеси в організмі.

Підібрати вітаміни